Kolboda 2007





Hittade detta youtubeklippet i min gamla blogg. Det känns så sjukt länge sen! Det var precis när jag hade börjat på procivitas, 2007, och vi var på "lärakännavarandra" läger i kolboda. Jag saknar det, jag saknar klassen, jag saknar skolan och allt skit vi höll på med!

För två år sen







och om bara ungefärsådär lite mer än två veckor blir det en ny, gillar!

Torsdag och en dag till HELG

Då var det snart helg igen! :) Veckorna går så snabbt nu och på lördag är det bara två veckor tills jag befinner mig hemma igen, gillar!

Idag så har jag jobbat från nio till halv fem och sen har det inte hänt så mycket annat. Har varit en kul och lugn dag på jobbet! Har precis ätit wookade grönsaker med lite nötter i och sitter nu i soffan och slappar.

Imorgon blir det;
- In om skatteverket och fixa lite
- Jobb från ? (beror på hur länge det tar, tror det går fort) till halv fem
- Styrka och springa på aktiv
- Hem och chilla, får se om något annat kul händer annars ska jag bara ha en slappekväll, det behövs!

Hoppas ni haft en fin dag, puss på er

Min...

...fina syrras blogg, gå in och kolla den om ni har lust; http://beatriceholstt.blogg.se!


Sommarkänslor

Idag är det supernajs väder här i stavanger. Dock är det fortfarande inte så varmt som jag vill, men det är iallfall lite varmt och sooooool!
Och när jag kom hem och satte mig vid datorn tog jag ett snack med min fina vän maria. När jag kommer hem (om snart bara två veckor) så blir det chokladfondy och vattenpipa, och när vi snackade om det fick jag ännu mer sommarkänslor OCH hemlängtan.
Jag åker ju hem om 16-17 dagar eller nått för att fira min födelsedag. Är hemma lite mer än en vecka. Och sen när jag kommer tillbaks till norge igen så är det bara ungefär en månad kvar här och sen flyttar jag hem!

Men asså, sommarkäslor, ja det har jag nu. Tänker mig en varm kväll med en filt, vattenpipan och chokladfondy eller något, det är fint det!

Nu ska jag se mig ett big brother avsnitt och sen laga lite mat.
PUSS


finfina felle för något år sen med pipan, myyyyyys

Blommor

Åh de var så söta på jobb idag. Jag fick blommor som var från alla på jobbet, det var så gulligt!
TACK så mycket!




SSC

Två bilder som har varit med i tidningen här;


NM-gänget


brekke, henriette, ida, jag och ane

Träning

Hade träning fyra idag. På träningen så blev det en liten överraskning till alla. Efter träningen så blev alla bjudna på restaurang. För mig blev det kött, mumsmums!
Simmade 3000m idag, och det var ett lungt och roligt träningspass.

Imorgon blir det jobb från åtta till halv fyra. Efter det ska jag styrka hade jag tänkt och sen är det träning från åtta till tio.

Sovgott mina fina läsare, hörs kanske om en liten stund annars imorgon!
Puss


Medaljerna






Här är...

två artiklar från helgen!
http://www.aftenbladet.no/sport/1354768/Tidenes_NM_for_SSC.html
http://www.rogalandsavis.no/sport/article5544205.ece


Måndag

Godmorogn!
Skönt att få lite sovmorgon trots att jag endå vaknade vid niotiden.
Idag så blir det väll att packa upp, handla och träna! Vi kommer att träna nu en vecka och sen blir vi lediga i nästan en vecka, skönt. Jag ska dock försöka träna då i och med att jag kommer att ta ledig när jag kommer hem till påsk, gör ju den nya tattisen då!

Så veckan som kommer blir det träning och jobb och sen får jag se vad som händer i helgen.
Idag är det exakt tre veckor tills jag fyller och och mindre än tre veckor tills jag kommer hem, najs!

Hoppas ni får en fin dag!


Sista finalpasset!

Sista finalpasset är nu över. Ikväll blev det för mig 4*50fr laget.
DET GICK BRA, och det blev ett GULD för oss tjejer, woooopwoooop!

Tiderna i laget var;
Brekke, 25.81
Henriette, 26.64
Ida; 24.87
Jag; 26.54

Nu är NM över för denna gången och det har gått så bra för ALLA i SSC!
Det blev sammanlagt 20medaljer och vi blev på en tredjeplats på medaljfronten och en fjärde bästa klubb sammanlagt med poängen, MED ENDAST 12 simmare!

Nu ska jag sova i min sköna säng, imorgon är det en ny dag!
Puss på er och sov så gott!

Sista försökspasset klart!

Jag simmade 4*50fr imorsse. Final blev det och det stod mellan mig och ane vem som skulle få simma i laget ikväll. Båda kom upp och hade fått 27.0. Vi väntade på de riktiga tiderna och då hade jag 26.9 och ane 27.1 så det blev jag som får simma laget ikväll! :)

Vi ligger etta till final, wooooopwoooop!
NU KÖR VI!

Kommer antagligen inte blogga fråns jag är hemma i stavanger igen. Är hemma ikväll vid 10tiden!
PUSSSSS


från någon tävling i landskorna för ett eller två år sen! :)

För exakt ett år sedan...

Tycker det är kul att kolla gamla inlägg i bloggen och vad jag gjorde för ett år sen!
Detta inlägget hittade jag i bloggen för ett år sedan;


Hallåja!
Tänkte bara skriva om helgen som varit, har ju inte skrivit sen i fredags.

Drog till Philip i fredags. Tog tåget vid tolv och var framme vid tre. Vi gick runt lite i göteborg och kollade, åt lite mat och sen drog hem till honom. Kollade på The Box och somnade väll vid två tiden.
Lördags så gick vi inte upp från 12, käkade frukost och sen drog in till göteborg. Gick en sväng på nordstan, åt lite och sen tog jag tåget hem kvart i sex. Var inte hemma fråns vid nio tiden och då var jag riktigt trött. Gick och la mig vid elva tiden, haha!

Idag hade jag träning klockan 9, var ett ganska chillidill pass så det var skönt. Åkte sen till stan vid ett tiden. Fick handlat en sjukt fin bh och en klänning. Testade även en snygg kavaj som jag nog ska köpa! Ni får se kläderna senare, tror jag!

Nu ska jag städa mitt rum för det ser förgävligt ut. Ha en mysig söndag, puss


Näst sista finalpasset klart!

Ännu en dag har det gått super för oss!
Ikväll simmade jag, henriette, ida och henriette i laget, 4*100 me.
Vi slog norskt rekord (som inte gäller) OCH VI VANN! 



  

Tredje försökspasset över!

Simmade 100rygg idag. Det gick faktistik helt okej, jag kan inte mer än att vara nöjd faktiskt.
Hade 1,05,2 och det var ungefär en halv sekund över pers, så är jättenöjd. Dock ska jag simma det i laget ikväl,, då jävlar. Lätt under 1.05 ska det bli.
Så ikväll blir det alltså lag, och det är ganska jämt så jävlar vad vi alla måste simma riktigt bra!
Men det ska bli kul, jag är laddad!

Ni kan även gå in på Idas blogg och se vad hon skriver om tävlingen, hon har varit superduktig och simmar sjukt mycket, och hon har mycket bilder. www.idamarkovarga.bloggspot.com


prisutdelningen när vi kom tre på 200frlaget


jag på bana tre, 4*50 laget

Lånade lite bilder från Idas blogg (hoppas det går bra Ida, hihi) som Siren varit så duktiga och tagit igår och förrgår på tävlingen!
Nu ska jag packa upp och sen chilla lite, och sen blir det final ikväll!

Puss på er

Andra finalpasset över!

Då var andra finalpasset över.
Det gick superbra, igen!
Jag hade 200rygg, persade imorsse, och slog ett nytt pers i finalen. Gjorde 2.17.3 och är jättenöjd. Kom dock fyra vilket var lite störigt, men det var en och en halv sekund ner till trean och jag gjorde mitt allra bästa så mer kan jag inte göra!
Alla andra i SSC har simmat superduper bra idag också. Vi har just nu tagit sammanlagt 11? medaljer och ligger som femte bästa klubb!

Imorgon trodde jag att jag var ledig på förmiddagen men tydligen står 100rygg på schemat. Så nu är det bara att ställa om sig och köra imorgon!
Imorgon eftermiddag blir det laget, 4*100me, vi ligger rankade etta! NU JÄVLAR!

Nu ska jag sova, eller om en liten stund iallfall, godnatt och sov gott alla pusar där ute!
PUSSS


följ ditt hjärta

Andra försökspasset avklarat!

Det går ju så sjukt bra här i bärum, för alla SSC simmare.
Idag simmade jag 200rygg. Tänkte att jag bara skulle göra mitt bästa trots att jag inte tränat bra på länge. Trodde inte jag skulle orka det, inte ens lite. Simmar det, och kommer upp och ser att jag hade persat. Nya perset är nu 2.17.91 och äntligen under 2.18. Fattar inte vart det kommer ifrån, men kul är det.
Ligger trea till final ikväll, nu ska jag köra!

Lite inlägg från sebbe under dagen på facebookshemsidan SSC;

So far everything very good!
Jörn 1:a till final på 400; 3.56.56
Brekke 1:a till final på 50 bryst 32.88
...Martinsen 3:a till final på 50 bryst 33.19
Ida 1:a till final på 200 im 2.16.87
Fredrik delad 2:a till final på 100 fly 56.00

Fy fan va SSC är bra!!!



Breaking news!!
Rebecca Holst 3:a till final på 200 rygg. Nytt personbästa 2.17.91


Sista SSCare i vattnet på förmiddagen var Ida på 50 fly. Ligger 1:a till final!


Första finalpasset över!

WOHO, guld och nytt rekord igen (gäller ju dock inte), men fyfan vad vi är grymma.
4*50 me (guld)
rygg, jag; 30,84 (PPPPPERS, är supernöjd)
bröst, henriette; 31,6
fjäril, ida; 26,1
frisim, brekke; 24,8

Det var skit bra simmat av alla, så vi var supernöjda!

Sist på finalpasset så var det 4*200fr. BRONS blev det, skitbra det med!
Ane; 2.11
Ida; 1.59
Jag; 2.06
Brekke; 2.01

Är super nöjd på det med. Trodde inte att jag skulle orka det för att jag inte tränat på så länge. Var nöjd om jag hade under 2.10, och så fick jag 2.06 :)

Imorgon blir det 200rygg för mig. Ska göra mitt bästa!
Nu ska jag snart lägga mig.
Vi har precis haft samling och fick lite godis för att vi varit så duktiga! :D

Godnatt, hörs imorgon!

NM, försökpasset avklarat!

Då var försökspasset avklarat.
Började passet med 4*50me. Det gick skitbra för laget.
Jag; 31.13
Henriette; 32, 15
Ida; 26, 27
Brekke; 24,90

Vi gjorde norskt rekord. Tyvärr gälls det inte i och med att jag och ida är svenskar i laget. Men endå!
Vi leder till ikväll, ska bli sjukt kul. Jag trodde inte jag skulle göra så pass bra i och med att jag varit sjuk så länge, men jag är nöjd och ikväll ska jag under 31.
Mer ikväll så är det direkt final på 200fr laget. Så det blir två lagkapper ikväll!

Nu kör vi SSC!


när ane, siren, jag och henrik sätter upp SSC flaggan igår!


Framme i Bærum

Så då har vi varit framme i Bærum nu i ett antal timmar.
Min väska gick sönder på flyget, inget hjul på den, så ska få en helt ny. Får gå in i en väskaffären och få en helt ny väska och så skickar de fakturan till sas, gillar!
Iallfall så bor jag med downisarna Ane och Siren, kjeka jenter detdära!
Vi har simmat in idag, kändes bra, och sen åt vi. Idag blev det en superduper god lasange. Det var mums i magen.

Nu ligger jag i sängen och ska se ett avsnitt big brother och sen sova.
Imorgon blir det;
4*50me lag, jag ska simma rygg, henriette bröst, ida fjäril och jetti fr
50ry
final; 4*200 fr, ane först, ida andra, jag tredje och jetti fjärde

Vi hörs imorgon, puss på er


jag och ida innan idag!

Godmorgon!

Hoppas ni sovit gott. Själv vaknade jag helt för tidigt, men ja det passar väll bra för har lite att packa kvar.
Klockan 10 ska vi mötas på flygplatsen för att dra till Oslo. Tror flyget går halv tolv så är väll framme halv ett eller något.
Detta ska bli superkul, och jag har med datan så bloggar såklart därifrån om hur det går!
Hoppas ni får en bra dag, nu ska jag packa.

Puss på er


min fina syrra och jag, du är bäst!

Everything will be okay!


Tisdag

Har varit en ganska vanlig dag, men en härlig dag tycker jag.
Dock var det lite svårt att komma upp imorsse men sen var det jobb från åtta till halv fyra. Har varit ute mestadelen av dagen för att det varit så härligt väder.
Kom hem för en liten stund sen och har satt in en lax i ugnen och ska snart äta lite. Undertiden håller jag på att packa väskan för att dra till bärum, oslo imorgon för att tävla NM torsdag-söndag.

Tror jag tar med kära datorn så att jag kan blogga lite där, en bloggnörd som man är. Undra om jag är en bloggnörd, nej det är jag nog inte. Tycker dock det är härligt att skriva av sig lite dock att det inte är så jätte intressanta saker jag skriver om för er kanske, hehe. Och sen i och med att jag inte bor hemma nu så är det väll kul för familj och vänner att läsa lite om min vardag och så.
DOCK är det jäkligt kul att kolla tillbaka på inläggen. Har ju skrivit här i kanske 1,5 år nu, så där är ganska gamla inlägg som är roliga att se. Plus att man kan hålla koll på vad man gjort och lite sånt.

Jaja, slutsnackat. Nu blir det laxtime!
PUSS

Tatuering

Jadå, då var den fjärde tatueringen bokad!
På självaste födelsedagen ska jag tatuera mig, alltså den 18 april.
Jag längtar, hehe.
http://www.eviltwinstattoo.se , det är jacob som ska tatuera mig!
Tur att man har kontakter, annars hade det blivit lång väntetid!

pusshej leverpastej

Godkväll

Jag gick somsagt till träningen, det tog 70min. Trodde inte det var så långt men det var det tydligen, men det gick bra, hehe. Sen på träningen var det bara att man skulle simma sitt insim som man ska ha på NM.

Har vatt hemma en stund nu, ätit lite och sitter nu och slappar i soffan, är trött.

Imorgon blir det;
morgonträning 06.15-07.30
jobb 09.00-16.30
träning 18.00-19.30

så ser väll dagen ut imorgon.
ska sova om en liten stund, är dödstrött efter de jäklarna som bor här, hehe.
hoppas ni haft en mysig dag,
pussss

Knasig?

Fick precis för mig att jag ska gå till träningen idag.
Jag vet inte exakt hur lång tid det tar att gå, men det tar ca 10min att köra dit, så antar att det kommer ta mellan 45-60min att gå! Men solen tittar ju fram lite och sånt mysigt, så det kan väll vara trevligt med en liten tur och musik i öronen. Dock så hoppar jag kanske på bussen påvägen om jag inser att det var LITE långt att gå, haha.

Hörs senare ikväll, ska snart gå och sen är det simning mellan fyra och fem!
Pussssshej leverpastej (äter inte leverpastejsknäckebrödsmacka? denna gången, heheheh, så inte lika kul, men JA HEJDÅ)

69 dagar

Fjuttiga 69dagar tills jag flyttar hem igen, det är inte mycket det inte.
Men innan dess;¨
- NM i bärum 23-27 mars
- Påsk och åker hem den 16 april
- Fyller 20 år den 18pril
- Ska ha 20årsfest för släkten den 23 april
- Åker tillbaks till norge den 25 april
- GP i maj?
- Sydsim i maj?
- 27 maj är sista dagen på jobb
- 28 maj blir hämtad av mamma och pappa för att ta mitt pick och pack och flytta hem till sweeeeeden igen!

Det känns lite konstigt att jag ska flytta tillbaks igen, för detta har ju blivit min vardag nu. Så samtidigt som jag längtar på ett sätt så längtar jag inte på ett annat sätt, så det är med blandade känslor jag lämnar Norge och Stavanger. Alla vänner man har skaffat här kommer jag att sakna, och alla galna utekvällar, och jobbet och de fina ungarna, min fina rumskamrat, Ida,tävlingarna och träningarna.
Men nu har jag gjort detta ett år, och nu är det nya äventyr,hehe. Blir antagligen skola för mig i höst om jag kommer in. Kriminologi ska jag läsa, tre år! Hoppas att mina betyg räcker. Om jag inte kommer in detta året får jag se vad som händer, jag tar det som de kommer! Kanske läsa någon enstaka kurs isåfall eller jobba, jag vet inte, men det får jag se.


en bild från förra året som jag tog första dagen jag hade flyttat hit.
sooooooommar


Utsidan ger bara insidan en chans!


Jag och frida, hehe


Vi hade det sjukt kul igår, vi var först Iselin som hade inflyttningsfest och sen gick vi vidare till byn på två olika ställen! Hennes pojkvän (käraste,type...som de säger här,hehe) körde mig hem, mycket snällt, så var hemma vid två. Har dock sovit dåligt för att som jag precis skrev att DE NEDANFÖR HAR EFTERFEST, omg, fortfarande!

Nu ska jag se någon film eller något, och sura över att jag inte fått sova!
Och idag blir det gymmet halv tre och sen simning fyra och sen hem OCH SOVA!

Godnatt, tänkte jag skriva, hhaha, ehm, ja ha en fin dag och tack för mig, skriver kanske sen, pussss

VADFAN

De nedanför mig har haft efterfest sedan fem imorsse, OCH DE HAR FORTFARANDE!
Kul att man får sova, jättekul!

Nu är jag sur, hejdå!

Har mine ølbriller på


Så här ser jag ut just nu

Kvällens outfit, ha en fin kväll på er! PUSS








La Redoute‏

Var shopppingsugen, och hittade ett par skor och en väska från La Redoute‏ som kommer hem till mig om en vecka eller två, gillar!


skor 199kr

väska 149kr (299kr)

I AM NUMBER FOUR!

Denna filmen måste jag ju se när den kommer på bio. Den verkar sjukt bra PLUS att han inte ser helt fel ut heller, hehe!




muuuuuuumsfillibabbba!

Gooooodmorgon

Varför vaknar jag alltid tidigt när jag kan sova?
Iallfall så är jag redan vaken, ska dock träna om en timme så det blir skönt. Idag är det et syrapass som väntar, hoppas det går bra!
Efter simningen blir det till aktiv och köra något pass där och sen ska jag hem och stääääääda, omg som här ser ut!
Ikväll kommer Frida till mig och sen ska vi på inflyttningfest, gillar. Så de är så min kväll kommmer att se ut iallflal.

Nu är det typ bara fem dagar tills vi drar till NM, bärum (typ oslo) hehe, det ska bli skitkul. Jag har valt att inte simma frisimsträckorna (200,400,800) och ska simma 50,100,200rygg och 50fr? plus melagen och 200frlaget och kanske 50frlaget. Vi har stor chans att ta medalj på lagen, vi har riktigt bra lag, så det ska bli kul!

Nej nu ska jag packa min simväsk och chilla lite till, hörs kanske senare om jag har något trevligt att skiva,
puss och hej, leverpastej (sitter och äter en levepastajknäckebrödblalalla, hehehhehehhe)

OKEJ, hejdå!



En månad

Om exakt en månad blir jag 20år, jadå!


FFFFFREDAG

Var så sjukt trött imorsse, men kom upp. Var på jobb åtta där det blev matlagning och allt, mysigt. Slutade jobbet halv fyra och sen direkt till träning, missade dock en halvtimme. Blev ungefär 2000m för mig och sen in om butiken för att handla lite. Blev dock lite extra, som en ny mascara (bea skickade en här om dagen, men jag tappade den SÅ GICK DEN ISÖNDER, inte okej) hårspray, en borste till att sätta på fondation och lite sånt.

Så nu lagar jag och henriette mat, lax, mums i magen. Efter det ska vi laga nyttiga chokladbollar och sen ska jag se big brother avsnitten. Morgonträning väntar imorgon och sen ska jag på inflyttningsfest, woho.

Hoppas ni får en bra fredag!
PUSS

Torsdag och en dag till HELG

Då var det tooooooorsdag.
Vaknade FEM idag för morgonträning, gick bra och det blev simmat 3000m.
Efter det jobb från nio till halv fem så har nästan precis kommit hem.
Har träningen igen klockan sju med lite basis och sen simning klockan åtta.

Imorgon blir det jobb från åtta till halv fyra och sen träning, efter det ska jag och henriette laga god mat och nyttiga chokladbollar och ha en mysfredag, myspys.

Förresten alla, glöm inte att söka inpå högskola nu om ni ska. Mellan den 15mars och 15april, själv håller jag på för fullrulle!

Ha en fin dag, puss


Kvällsmys






Onsdag!

Precis hemkommen från ett härligt pass.
Har jobbat från åtta till halv fyra och sen träning direkt efter det.
Nu sitter jag här och slappar i soffan och ska snart ta tag i mitt liv och laga lite mat, hehe.
Efter det ska jag ta och se ett big brother avsnitt (jag är helt fast, jag älskar det, haha) och sen blir det läggdags.
Imorgon väntar morgonträning, jobb, kvällsträning.

Och snart är det helg ingen, skönt!
PUSS på er


Tisdag

Jobb från åtta till halv fyra, gymmet direkt efter. Sprang/gick i 30 min, 4,5km, 330 kcal fattigare. Ett par situps efter det och sen är jag precis hemkommen.
Har fått i mig lite rester och till det en avocado och paprika, mums i magen.
Nu sitter jag med en handfull med nötter och lite vatten och ska bege mig till träning om en timme, najsbajs.

Förlåt för dessa lite halvtråkiga inlägg men har inte så mycket tid just nu!
Hörs imorgon, puss på er

Måndag!

Måndagen har gått fort.
La mig halv nio igårkväll, var så jäkla trött, och gick upp strax innan sex så blev nio timmars sömn vilket jag b ehövde, starkt!
Jobb från 07.25-14.55 och sen direkt till träning. Har precis simmat ett pass på 4500m (vi har börjat toppa nu) och sen ett snabbt möta med igor. Nu sitter jag här med min flygande jacob (MUMS), och en avocado, mums i magen.

Imorgon blir det jobb mellan åtta och halv fyra och sen styrka efter det. Simning 20-22 och sen läggdags, så ser väll dagen ut imorgon. Jobb och träning alltså.

Hoppas ni haft en mysig dag, pussss

Såhär kommer...

... jag ungefär att se ut på min födelsedag hade jag tänkt. Har hittat en hemsida med skitfina klänning, blandannat den här nedanför, så tänkte beställa den!
Vad tycker ni, skinnjacka eller kavaj till?


sorrrrry, kvaliteten blir inte så bra!

DET SJUKASTE

ÅH jag glömde ju berätta en sak.
Satt och väntade på bussen innan efter styrkan. Satt där inne i skulet? heter det de? haha, ja iallfall, så kom det en kines in där och stod och lyssnade på musik, han stod precis brevid där jag satt.
Helt plötsligt hör jag två konstiga ljud och tänkte, nej det kan inte varit att han fes! OCH SEN KOM DEN SJUKASTE LUKTEN.

SERIÖST, man står väll inte inne i ett skul, brevid någon annan, OCH FISER! Fyfan, det var faktiskt jäkligt lågt, tyckte jag iallfall, sviiiiin!




Hemma igen

Så då var jag hemma igen efter någon timme på gymmet. Blev först lite styrka för ben/rumpa och sen sprang/gick jag i 30min. Efter det 200 situps och lite sånt, duktig jag känner mig!

Ska äta om en stund, försöker äta exakt var tredje timme annars går jag bara runt och småäter (blir lite det endå) men ja, ni förstår. Så middag vid halv sex tiden och sen blir det tidigt läggdags idag. Är supermegatrött plus att jag börjar jobb tidigt imorgon. Vill dock se big brother klockan nio men får väll se det imorgon då istället.

Hoppas ni haft en mysig dag, puss på er!

Veckan som kommer

Veckan som kommer så kommer det att bli jobb och träning. Om lite mer än en vecka så drar SSCgänget till berum? tror jag det hette, ligger nära oslo, där det väntar NM (norska mästerskapet). Det ska bli kul att simma det, trots att formen inte är ppå topp. Har knappt fått två bra träningsveckor i rad nu, men man kan ju såklart inte göra mer än sitt bästa.
Vi leder alla lagkapperna vilket är sjukt kul, så det är bara att köra på. Utöver ett par lag har jag valt att bara simma rygg, så 50,100 och 200rygg blir det. Såg dock i startlistan att sebbe anmält mig på 50frisim? vet inte om det har blivit fel annars så får jag väll ta och simma det också! :) hehe

Så på onsdag nästa vecka bär det av, kulkul (om 1 och en halv vecka, den 23)

Ska snart bege mig iväg till gymmet. Har precis ätit en god frukost, två mackor (av de jag har bakat) med ägg på, mums i magen. Snart blir det dock en avocado i magen med, för det är supernyttigt (har precis lärt mig äta det, innan tyckte jag inte att det var gott)

Avokado är en riktig superfrukt med mycket vitaminer, mineraler, nyttiga fettsyror och antioxidanter.

Dom nyttiga fetterna består främst av enkelomättat fett som har förmåga att sänka den dåliga kolesterolhalten och höja den bättre. Omega 3 fettsyrorna bidrar till att förhindra rynkor, förbättra hjärnkapaciteten och lindra smärta som vid artrit. Avokado innehåller även oljesyra, en byggsten för omega 9, som är bra för huden och verkar antiinflammatoriskt. 
 
Avokado innehåller också mycket E-vitamin som hjälper till att bevara huden mjuk, smidig och frisk samtidigt som håret får extra glans. Kaliumhalten är också hög vilket hjälper till att reglera blodtrycket och är bra för musklerna. Det finns också gott om fibrer, folsyra och vitamin C, A och B samt magnesium.


Så är det mina vänner, hehe, ha en fin dag!
PUSSS


Gårkvällen

Blev en impulsutgång igår för min del. Satt hemma vid åtta i myskläder och kollade på melodifestivlan.
Då ringde Iselin, en kompi... en väninna här. Vet ni vad, om man säger att man är med en kompis här, då är man med en killvän liksom. Så kompis är om man är med en kille och väninna om man är med en tjej, endå lite knasigt detdära. Iallfall så stack jag hem till henne där det var ett gäng folk. Kom dit vid niotiden.
Vi gick till byn halv tolv och var hemma igen halv fyra.

Idag så ska jag slappa lite, och så ska jag träna hade jag tänkt. Blir stryka och springa på gymmet!
Hoppas ni hade en bra dag igår och att ni haft en fin helg.

Puss på er


sommarsommmarsommar, nuuuuutack!

Dagens shopping

(köpte dock inget av det jag letade efter, skor, jumpsuit och en festklänning)







Jeansshorts från HM, 199kr
Ring från gina, 79kr
Tubbh från Bikbok, 99kr


HAHAH

På facebook (fan alltså, vår familj snackar ju ALLTID mat, haha) men iallfall;

Pappa; i morgon blir det vildsvins biffar
en kompis sköt ett stort vildsvin förra helgen

Jag; hahah jasså, men du snackar ju med mig nu?



Några minuter senare;

Pappa; jag ska skaffa en blogg, och skriva saker i
Jag; ja det gör man i en blogg?

haha gooooood


HAHA

Pratade med mamma för ett litet tag sen!

Jag; Vad ska ni äta idag då?
Mamma; Jag ska laga lasagne, IG- lasagne!
Jag; IG? hahahhaha, GI mamma!
M; OJ jag menade GI!

Åhgooooood, hahahaha, sitter här och skrattar för mig själv.
Min mamma alltså, men ja, hon är ju faktikst värdens bästa mamma, undrar dock vart hon fått sin höga IQ ifrån!
Nej skämt och sido, (eller????) haha, i love u


Om 78 dagar befinner jag mig på hemmaplan igen, det är med blandade känslor! Men det ska bli otroligt skönt, 78 dagar, det är ingenting!

 

Flygande jacob

Har precis lagat mat från min GI- receptbok. Flygande jacob blev det idag (utan banan). Ska egentligen vara utan ris och med broccoli istället för att vara en riktig GIrätt, men jag var så sugen på ris så fick bli lite ris till idag! :)




VÅREN, VAR ÄR DU?

Utsikt från min ballkong, HALLÅ, SNÖ? Jag behöver värme just nu.




If you can dream it, you can do it!

 

SOMMAR


NELLY.SE

JATACK!





får se om jag beställer hem den jumpsuiten, sjukt fin!

Onsdag

Vaknade tidigt, tog bussen tidigt. Går på en ganska tom buss. Sätter mig på en plats och helt plötsligt kommer en kille (som suttit själv på en annan plats) och sätter sig brevid mig?????? Så börjar han fråga mig vart jag ska hoppa av,
Jag; Varför undrar du?
Han; Nej jag bara undrar!
Jag; ......
Han; Ska du på jobb eller?
Jag; JAG ÄR FRÅN SVERIG JAG FATTAR INTE (hahah jag trodde att han skulle bli tyst, men han fortsatte fråga mig tusentalsfrågon och prata om vädert och sånt, medans jag satt tyst och lotsades att jag inte fattade, hehe)

Iallfall så bytade jag buss i byn och ska då ta nästa buss. Ser att den kommer och hoppas på den. Ser hur bussen fortsätter att köra förbi den svängen som jag igentligen ska höger i. Inser att jag då hoppat på FEL BUSS. Varför är detta så typiskt mig. Hoppar av och får GÅ tillbaka för att ta den rätta bussen. Kommer precis i tid till jobb.

Annars har dagen varit bra, tror jag.
Har tränat och är nu hemkommen, ska äta lite och se big brother.

PUSSS

Recept, Low carb- bröd

I limpa;
50 gram smör
100 gram blanadade nötter, jag hade hasselnötter och mandlar
4 dl hela linfrön
1 dl sesamfrö
1 dl torkade gojibär (man kan även använda torkade aprikoser, det använde jag)
50 gram kruskakli
2 tsk bakpulver
lite malda brödkryddor
1 dl creme fraiche
250 gram keso
6 ägg
2 msk solrosfrön

Gör såhär;
Sätt ugnen på 175 grader. Smält smöret. Hacka nötterna grovt.
Blanda alla ingredienserna utom solrosfröna i en skål och häll över blandningen i en smord brödform.
Strö över solrosfröna och grädda brödet i ugnen i nedre delen i ca 1 timme.









Har precis smakat på brödet, helt nybakat, och det var nog ett av det godaste bröd jag har smakat.
Brödet var sjukt gott, mjukt och en supergod smak med alla nötter och aprikosbitarna som är i.
PLUS att detta brödet inte innehåller något vete och är superduper nyttigt.
Om ni inte har något annat kul för er så ta och baka detta!




HAHA JAG DÖR

(Big brother)

Gurkan; 100 dagar är inte så mycket, Okej 400 dagar då!
Tobbe; 400 dagar, det är mer än ett år!
G; Nejnej!
T; Det är ju 365 dagar på ett år!
G; Nejnej!
T; hahahah!
G; Nej det är de fan i mig inte!
T; Jo det är 365 dagar på ett år Gurkan!
G; Du driver med mig!
T; Haha nej jag alltså jag är helt ärlig nu!
G; Vem sa det?
T; Men, haha, det är bara det!
G; Nej, jag tror inte på det.

HAHAHHAHA JAG DÖR!


Bakar bröd

Hallåja!
Hoppas ni haft en fin dag. Jag fick jobba över en timme idag för att vår senvakt var sjuk idag så jag var tvungen att stänga, men det gick fint, trots att jag inte mår helt hundra!

Har precis kommit hem, bakar bröd just nu. Insåg dock att jag inte hade någon sån form att lägga brödet i så la det bara på bakplåtspapper. Såg dock precis in i ugnen och det blev inte så lyckat, smeten har liksom "runnit" ut i sidorna lite, så det kommer inte bli ett sådant tjockt och fint bröd, får väll göra om det någon dag när jag har köpt en sån form, vill ju att det ska bli perfekt, hehe!
Men jag hoppas det blir okej iallfall, kan skriva receptet sen (är ett GI recept).

Nu lagar jag mat, ärtsoppa blir det idag, mums i magen.
Sen ska jag bara chilla,
puss


Nyttiga chokladbollar

Ingredienser till 40 chokladbollar;
- 1dl mandlar
- 1dl pumpakärnor
- 1dl solrosfrön
- 1dl sesamfrön
- 1/2dl sultanrussin
10 st torkade dadlar
10 st torkade aprikoser
2-3 msk kaffe (jag använde vatten)
1-2 msk kakao
kokos att rulla bollarna i

Tillagning;
Mixa alla ingredienser i en matberedare till en jämn smet, lite textur kan vara kvar.

Rulla till små bollar, drygt en matsked till varje. Rulla sedan i kokos och förvara svalt i en burk med lock tills de äts.

Håller sig två veckor i kylen utan problem ( om dom räcker så långt vill säga). Smakar dock godast första veckan.



- De blev faktiskt sjukt goda. Nu lagade ja de med vanlig kakao men det finns även kakao på hälsobutik som är nyttigare! Så om de ska vara helt nyttiga så gå in på en häslobutik och handla ingredienserna som då kakao. Det var även lite svårt att mixa det så dela nötterna och de andra noga innan du mixtrar det.
Men som sagt blev de supergoda och MYCKET nyttigare än andra chokladbullar.




Måndag

Hallåja.
Började den nya veckan med försovning. Vaknade 15min innan jag skulle börja jobb. Men var snabb och bussarna matchade varandra bra så kom bara 20min sent, så det var väll okej endå!
Vaknade även med förkylning, ont i halsen och slö i kroppen. Ska dock försöka komma mig iväg till träning endå. Måste träna de pass jag kan nu för vi har inte så mycket träning på grund utav att de andra är i malaga nu.
Så ikväll är det träning mellan 18.00-20.00

Har precis bakat nyttiga chokladbollar. Lägger upp receptet sen!
Nej nu ska jag packa simväskan för att bege mig till träning.
Puss på er

Gårdagen i bilder






















Klädsel i fredags


Sunda pannkakor

Pannkakor tycker alla om! Dock är där mycket mjöl i "vanliga pannkakor" vilket inte är så nyttigt därför är här ett recept, en nyttig variant med fiberhursk.



1 ägg
1 dl mjölk
1 dl grädde
1 msk fiberhursk
lite salt

Blanda ägg och fiberhursk. Tillsätt övrigt och låt stå att svälla i några minuter. Stek i teflonpanna med lite smör.

MUMS! Detta är jag ju sjukt sugen på, synd att jag inte har något av det hemma, attans :(




Kvällen igår blev bra!

Frida hämtade mig vid sju tiden. Stack hem till henne och vid 8-9 tiden kom det lite annat folk. Det var trevligt!
Vid halv 12 tog vi bussen in till byn, stack till ett ställe men hittade en kompis som har varit vikare på dagiset i två veckor som var på ett annat ställe så vi stack dit.
Efter att ha blivit bjuden på ett antal öl på det stället vinglade vi hem klockan tre.

Har tagit bilder men kameran är glömd hos frida, ska hämta den senare så då kommer lite bilder upp.

Idag blir det en lugn dag. Det är fint väder så tänkte gå en runda, kanske gå hem till frida? är dock en bit, men i soligt väder är det bara mysigt. Sen tänkte jag även ta och städa här hemma lite och sånt trevligt hehe. 
Har även börjat bli förkyld, attans :( 

Hoppas ni hade en fin lördag och får en mysig söndag!
PUSS 


I Telefonen

haha pratade precis med pappa och mamma i telefon;

pappa; (helt plötsligt) du, mamma kommer här så kan du ju fråga hur mycket hon handlade smink för igår!
mamma kommer till telefonen
jag; ja hur mycket handlade du för igår då?
m; det var inte smink det var sånna jättebra grejer till ansiktet där var.......
jag; men hur mycket handlade du för?
m; ....det var sånt man tar bort sminket med och så sånt man har innan man tar på sminket och....
jag; halllå, hur mycket????
(pappa samtidigt på facebook, blallalalalalla, 2300kr!!!!!!!!!!)
m; ja ehm hmm, 2000 ungefär
jag; 2300KRONOR???? haha

min familj alltså


KLIPPNING

- Henriette, kan du klippa mig snabbt? bara en cm, mina toppar liksom!
- Ja det kan jag!
10 sekunder senare, kollar ner på golvet
- DU DET DÄR ÄR JU TYP 5 CM!
- Ja men....

hahha, jaja, det blev bra! nu är dock håret lite kortare, men man måste väll klippa det lite ibland, har inte klippt det sen i augusti så det var på tiden.

Mår som man förtjänar idag!

 

Godmorgon!

Hoppas ni hade en fin fredag. Det hade jag!
Var hemma ganska tidigt för att jag vara så sjukt trött, men det var trevligt. Vi åt och snackade och jag var hemma igen vid elva tiden efter att en jobbarkompis kört mig hem, snällt!

Har precis varit på morgonträning. Var ett sjukt hårt pass och det gick bra och sen direkt till aktiv för att köra lite zumba plus cirkelträning. Nu har jag och jetti varit och handlat och snart ska jag in i duschen och sen fixa mig för partykvällen.
Frida kommer och hämtar mig vid sju ikväll och sen ska vi hem till henne där även några andra kommer, och sen blir det ut till byn. GILLAR!

Hoppas ni får en fin dag.
pusssss

HEHE

FÖRRESTEN, ni som du undrar (eller ja ni fattar) så har jag redan förlorat mitt egter "vad" att jag inte skulle äta godis eller nått såntdära fram till NM. Haha, det gick ju bra det dära, har precis öppnat marabou mango för att testa det, och det var faktikst gott. Men för att inte råka äta upp ALLT själv ska jag ta med resten av mangot till jobbarmysfestgrejsen ikväll, hehe!

PUSSS

KARNEVAL

Som jag skrev igår var det karnevalfest idag på dagiset.
Jag var en liten katt, hehe.


hahahha jag dör, jaja jag bjuder på denna bilden.
jag tog TILLOCHMED BUSSEN hem såhär! inte okej


PAKET

Har varit en riktig mysig och kul dag på jobb. Känner påvägen hem hur trött och sliten jag är efter denna jobbvecka och träningsvecka. Öppnar blevlådan. Ser två STORA paket som ligger där och väntar på mig. Jag springer upp för trappan med ett leende på läpparna. Öppnar det ena som är från min familj. En ny mascara, några nya tidningar och simglasögon, det tackar man för. Öppnar det andra paketet och tror att även det är från mina päron. Paketet är FYLLT med godis. Jag står där och är så lycklig, hehe, och tänker att familjen är fin ibland. Kollar och ser att det är från världens bästa Issa. Hade jag varit hemma hade jag sprungit hem till henne och gett henne en stor kram, tyvärr är jag inte hemma! Men om man kan sända en kram såhär så gör jag det nu, "BAMSEKRAM".

Ibland undrar jag hur man kunde hitta så fina och helt fantastiska vänner.
Jag är lyckligt lottad!

Issa, du har förgyllat min dag, jag tror dock du har förgyllat hela veckan och månaden med för den delen, hihi.





ps. blev såklart sjukt glad för det jag fick i paketen, men tanken på att det finns vänner/familj som tagit sin tid att skicka iväg ett paket till en, det betyder så otroligt! 
Att det finns personer i ens närvaro som är guld värda och ställer upp för en och allt därtill, det är de som betyder allraallra mest.





Morgonträning

Bild från morgonträningen klockan sex imorsse, haha.
Inte okej!


Torsdag och en dag till HELG

Morgonträning imorsse, ca 4000m och hårt ben, det gick bra.
Efter det direkt till jobb. Jag har varit duktig på jobb idag, hehe, bakat bullar och fixat till karnevalen imorgon så det har varit en kul dag! :)

FÖRRESTEN, kom till jobb åtta imorsse. Skulle skära ost att ha på mina knäckebröd. Osthyvlen är helt knäpp för den skär ALLDELES för tjocka skivor. Ska försöka att skära ett par tunna när jag slinter och typ skär av hela finget. Det pissblöder och jag kallar på Ida att hon ska komma och kolla,
Ida - VISA INTE DET FÖR MIG!!!!
Efter det kallar hon på någons barns mamma som precis har kommit, - KAN DU KOMMA OCH KOLLA HÄR!?

Iallfall så är det lite synd om mig nu, det är superdjupt och gör svinont. Hur ska jag kunna träna med det?
Det värsta är när den biten fladdrar, usch, och det gör megasuperont! (ja det är synd om mig)

Snart är det iallfall pass två som väntar, om jag kan hitta något plåster plus tejp som jag rädda mitt finger.

Imorgon ser dagen ungefär ut såhär;
- Jobb 07.25-16.30? Karneval pch bollefest (man ska klä ut sig och jag, ida och hanne ska vara katter, hehe)
- Hem och fixa mig
- 19.30 - Till Siri för att ha lite middag och annat trevligt, kanske ut?

Nej nu ska jag snart dra, förresten så kom jag hem till hemmalagad NYTTIG pizza (alltså utan mjöl och sånt) idag, som henriette hade lagat! Den var mumsens!

PUSSSSS

HJÄLP

Jag behöver er hjälp superduper mycket, vilken???





















Lämna en kommentar så är ni bäst, puss på er

2 mars

Dagen idag har gått fint.
Blev först jobb från halv åtta till tre. Bakade bullar som vi ska ha på fredag när det är karnevalfest på dagiset, hehe. FÖRRESTEN, man ska klä ut sig, vad tycker ni jag ska klä ut mig till, några tips tack! :)
Efter jobb blev det direkt träning, simmade 5000m och lite hårt sprint, så det gick bra. Känner mig en aning tung nu, har inte simmat fem pass på tre dagar på sådär tusen år, hehe.

Kom hem för en stund sen och har lagat goda köttbullar till fredag. På kvällen ska va ha lite inflyttningsfest och avskredsfest och allt, och alla skulle ta med nått. Så de på jobb tyckte jag kunde ta med mig köttbullar. Så duktig som man är har man stått och rullat ett 50tal köttbullar nu då.

Imorgon så blir det först morgonträning, sen jobb, styrka, och sen syraträning. Vilken jäkla träningsdag det blir då, men det går fint det.

Hoppas ni haft en bra onsdag, och puuuusar, det är snart helg!
PUSSSS

Bild 25: En person som alltid gör dig glad.


MARIA, vad skulle jag gjort utan dig?
<3

På träningen

Henriette; Kom igen nu gumpen!
Jag; (??????)
Efter träningen;
Jag; GUMPEN?
Henriette; Ja du har fått sån liten gump
Jag;?
Henriette; Ja nu när du gått ner i vikt

HAHA, jag dör.
Men det är ju bra att det syns någonstans iallfall. Kanske de fem kilona jag gått ner försvunnit från röven? hmmm.
hehehe

Bild 24: En bild som gör dig glad


STUDENTEN!

1 Mars

1 Mars idag då, tiden går så jäkla fort.

Har precis kommit hem från morgonträningen. Det gick bra och 4000m blev simmat.
Håller på att fixa mig lite inför jobb och sen blir det jobb från 09.00-16.30 idag.
Ännu ett träningspass väntar ikväll, det blir en riktig träningsvecka detta, men det går fint det. Jag gillar det, hehe.
Helgen kommer bli super, så längtar. Men man ska ju inte längta för mycket, tiden går endå så jäkla fort.
SÅ EN DAG I TAGET!

Nej men nu ska jag äta något och sen dra mig till jobb, vi hörs såklart ikväll (har jag inte blivit en liten bloggnörd?, eller ni behöver inte svara på det, haha)

PUSSSS


RSS 2.0