Nyttiga chokladbollar
- 1dl mandlar
- 1dl pumpakärnor
- 1dl solrosfrön
- 1dl sesamfrön
- 1/2dl sultanrussin
10 st torkade dadlar
10 st torkade aprikoser
2-3 msk kaffe (jag använde vatten)
1-2 msk kakao
kokos att rulla bollarna i
Tillagning;
Mixa alla ingredienser i en matberedare till en jämn smet, lite textur kan vara kvar.
Rulla till små bollar, drygt en matsked till varje. Rulla sedan i kokos och förvara svalt i en burk med lock tills de äts.
Håller sig två veckor i kylen utan problem ( om dom räcker så långt vill säga). Smakar dock godast första veckan.
- De blev faktiskt sjukt goda. Nu lagade ja de med vanlig kakao men det finns även kakao på hälsobutik som är nyttigare! Så om de ska vara helt nyttiga så gå in på en häslobutik och handla ingredienserna som då kakao. Det var även lite svårt att mixa det så dela nötterna och de andra noga innan du mixtrar det.
Men som sagt blev de supergoda och MYCKET nyttigare än andra chokladbullar.
Kommentarer
Postat av: pappa
dom ser smarriga ut.....
Trackback
