holstrebecca

Idag gick träningen bra, riktigt bra! Men höften (jag MÅSTE kolla det nu) gör så jäkla ont alltså, det är sjukt!
Men iallfall så var huvudserien idag;

200cr A2
10*50cr 1-5, jag hade 35,34,33,32,31 - 36,34,33,31,30
200cr A2
8*50sp (jag simmade ryggsim) 1-4 37,35,33,32 - 36,34,32,31
200cr A2
6*50cr 1-3 (fick så jäkla ont i höften så simmade arm på det sista)
200cr A2
4*50sp (simmade arm) 1-4